domenica 30 novembre 2014

BISCOTTI CON FARINA DI GRANO SARACENO ... ottimi a colazione!!

Ecco una delle ricette che mi da più soddisfazioni.

Come è nata:
Lo scorso anno per Natale ci hanno regalato ben 2kg di farina di grano saraceno integrale, biologica macinata a pietra ...
Io adoro la farina di grano saraceno sopratutto per fare i dolci, la mia preferita è la classica torta di grano saraceno farcita con marmellata di lamponi ... ma 2kg sono tanti ... non posso mica fare una torta ogni giorno ... da qui è nata l'idea dei biscotti.
Ingredienti:
360 gr di farina 0
260 gr di farina di grano saraceno integrale
90 gr di olio di semi di girasole spremuto a freddo
90 gr di burro morbido
100 gr di zucchero di canna grezzo (possibilmente equo e solidale)
50 gr di zucchero semolato
1 uovo (di gallina felice!!)
80 gr di latte o yogurt
una bustina di lievito per dolci
un pizzico di sale
Preparazione
Mettere un un robot da cucina (o se fate  amano in una ciotola) il burro, l'olio di semi di girasole, lo zucchero di canna e lo zucchero bianco e lavorare bene fino ad ottenere una crema. Aggiungere poi l'uovo e il latte e lavorare ancora, infine unire la farina di grano saracen, la farina 0, la bustina di lievito e un pizzico di sale, impastare fino a quando l'impasto non sarà omogeneo.
Avvolgere l'impasto nella pellicola trasparente e lasciar riposare in frigo per 30/40 minuti.
Dare ai biscotti la forma desiderata, disporli su una placa da forno rivestita di cara forno (meglio se riutilizzabile) e cuocere in forno a 180° per 20/30 minuti;verificare la cottura con uno stuzzicadente.
Si conservano in una scatola di latta anche per 10 giorni ... se qualcuno non se li finisce prima!!!

Ora ho finito la farina di grano saraceno ... appena me ne ricapita una, un po' come si deve, posterò qualche foto.

PERCHE' AUTOPRODURRE


1) Perché stimola la fantasia e la creatività
2) Perché si ha cibo più sano
3) Perché si risparmia
4) Perché porta il buon umore
5) Perché da un senso alle giornate di pioggia, come oggi!!

... Ma il Tempo ??? si può autoprodurre cosa e quanto si vuole ... una cosa sola o molte dipende noi ...
Io sono partita da yogurt e pane con la pasta madre il cerchio si è via via ampliato ...
La mia idea è: autoproduco quando ho tempo qualcosa di cui si potrà godere in seguito ...

sabato 29 novembre 2014

BENVENUTO ....
Cioccolato ... prezzemolo ... e ... lenticchie i miei esperimenti in cucina e non solo!

Da due anni  mi cimento nell'autoproduzione seguendo  libri e blog adesso un ulteriore sviluppo, condividere le, mie esperienze.